Fitnesslessen bij JIMS
Tot wel 50u per week!
1
Enkel live groepslessen
Bij JIMS geen virtuele lessen, al onze lessen zijn live!
2
Gediplomeerde lesgevers
Onze lesgevers maken het verschil.
3
Nieuwste trends
Bij JIMS vind je steeds de nieuwste fitnesstrends met de beste internationale choreografieën.
Onze fitnesslessen
Ontdek de nieuwste fitnesstrends bij JIMS
SH'BAM
Maak kennis met simpele, maar geweldig leuke dance moves! Je hebt geen danservaring nodig om mee te doen met SH’BAM™. Elke les is fun, uniek en afwisselend. Je instructeur leidt je door de eenvoudige, maar toffe bewegingen.
Pole Fitness ©
Pole Fitness© is een technische en intensieve kracht- en cardiotraining aan een fitnesspaal, waarbij je werkt aan je kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Tijdens deze workout verbrand je zo’n 500 kCal.
Zumba ©
Zumba © is een uitbundige cardioles die gebaseerd is op Latijns-Amerikaanse dans. Zumba © is de ideale workout om af te vallen en je uit te leven. Met een uur dansen verbrand je 650 kCal per les.
Vind jouw fitnessles!
Schrijf je nu in voor je favoriete les bij JIMS.
| Body Step | JIMS Oostende | 17 dec | 10:00 - 11:00 |
|---|---|---|---|
| Salsa Toning | JIMS Oostende | 17 dec | 18:30 - 19:30 |
| Indoor Cycling | JIMS Oostende | 17 dec | 19:00 - 20:00 |
| Body Step | JIMS Oostende | 17 dec | 19:30 - 20:30 |
| Fatburning | JIMS Oostende | 17 dec | 20:30 - 21:30 |