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CXWORX

Strength

En faisant travailler les muscles profonds CXWORX™ est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort. Une ceinture abdominale plus tonique vous rend meilleur - dans la vie de tous les jours comme dans vos activités sportives préférées.

Quels résultats pouvez-vous escompter?

  • Tonifiez votre buste
  • Tonifiez vos abdos et jambes
  • Améliorez votre posture

Qu'est ce que le CXWORX?

CXWORX est un programme donnant des résultats rapides qui vous rendra plus fort et vous affinera. Vous pourrez repousser vos limites continuellement, peu importe votre condition physique. Les instructeurs vous guideront lors d'exercices avec élastiques et poids, ainsi que des exercices tels que les crunch (abdominaux) et la planche.

En savoir plus sur la mécanique du corps avec CXWORX

Chaque cours met l’accent sur la technique et le sensibilisation pour que vous preniez conscience de votre corps. Ce programme affute le torse et les muscles de soutien qui connectent le haut du corps au bas du corps. C’est idéal pour raffermir le ventre et les fessiers, ainsi que pour améliorer la force fonctionnelle et en prévention des blessures

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Inscrivez-vous maintenant pour votre cours préféré chez JIMS.

Balance JIMS Ostende 22 mar 09:00 - 10:00
Bodypump JIMS Ostende 22 mar 10:00 - 11:00
Body Step JIMS Ostende 22 mar 18:30 - 19:30
Start To Work Out JIMS Ostende 22 mar 19:00 - 19:30

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